地域いきいき元気学校

「いつでも」「どこでも」「誰でも」カンタンにできる運動で「心」も「体」も「頭」も元気に！

垂水の皆さまに「元気になる運動」をご紹介します。

講師

鹿俣体育研究所：鹿俣由美（健康運動指導士）

垂水市内9地区、全174回全てに参加できます。

日時の詳細は、下記リンクよりご確認ください。

年代を問わず、子供から高齢者まで老若男女のみなさまにご参加いただけます。

事前の申し込み不要！

開催日時に会場までお越しください。

健康チェックに参加して、運動の成果をチェックしませんか？

詳細については、下記リンクよりご確認ください。