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更新日:2019年12月26日

コグニサイズ教室

目的

コグニサイズとは、コグニション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせた造語で、脳とからだの機能を効果的に向上させることを目的としています。

教室の開催

垂水市では、鹿児島大学医学部保健学科基礎理学療法学講座の牧迫飛雄馬教授の協力を得て、平成29年度健康チェック参加者の中から対象者を募り、平成30年度にコグニサイズ教室を開催いたしました。

動画でコグニサイズ

ここでは、福岡県(高齢者地域包括ケア推進課)及び香川県(健康福祉部長寿社会対策課)ホームページに掲載されているコグニサイズ動画をご紹介しております。

動画を見ながら、コグニサイズを楽しんでみましょう!

なお、本サイトへの動画リンクにあたっては、両県の担当課に事前承諾を得ております。

福岡県(高齢者地域包括ケア推進課)ホームページに掲載されている動画

香川県(健康福祉部長寿社会対策課)ホームページに掲載されている動画

お問い合わせ

垂水市役所保健課健康増進係

鹿児島県垂水市上町114

電話番号:0994-32-1111

ファックス:0994-32-6625

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